フォームはURLを持たせて単独での活用が可能です
新規作成時であれば独立したフォームをクリックします。
既存のフォームの場合は、フォームの設定概要の一番下に切り替え用の変更ボタンがあります。
ちょっとわかりにくいですが、現在の設定が表示されていて、変更ボタンを押すことで、システムとの連携利用とURLを持たせて単独でも利用可能を相互に切り替えることができます。
単独利用のフォームでも、システムと連携して使えます。
独立したフォームは直接アクセスできるURLの付加仕様がある連携フォームと理解しても問題ないと思います。